八方逍遙遊

寶貝三毛  ~~

[    公告     ]   請問有人要認養貓嗎 ?

愛麗絲家裡養了一隻貓 , 因為家庭因素因此無法繼續照顧牠 ...  但絕對不考慮再讓牠變成流浪貓  !  ! 

如果有善心人士願意領養的話請留言告訴愛麗絲 !

[  愛麗絲的貓  ] :

1. 性別 : 公

2. 生日 : 98 . 8 . 1

3.  未結紮

4. 已打過一劑預防針  福德士貓五合一疫苗

[  小小習慣  ]  :  

對聲音特別敏感

不擅長撒嬌

愛啃人家的手

喜歡把貓咪的零食當成假想敵

喜歡吃罐頭   柴魚口味   鮪魚口味

喜歡玩逗貓棒

跳曜力超強

喜歡主人輕輕摸牠的耳多

很安靜  不常喵喵叫   但如果他餓了或是身體不舒服或是關在籠子裡想出來溜搭溜搭才會喵喵叫

對會動的東西特別敏感

先決條件 :    

1.  穩定收入來源  經濟能力許可

2.  耐心    愛心

3.   有時間陪貓咪 , 不至於忽略

家  ?

家是甚麼 ? 

你根本給不起 ...

說愛我們  ,  臉不紅氣不喘的

反正你自己都親口承認說後悔生下了我們 , 那為甚麼還要假裝慈悲讓那些外人以為你多愛我

家可以很溫暖

也可以虛偽的很

【大台灣旅遊網TTNews記者編輯部】

南投泰雅度假村將於2010台北春季旅展推出二天一夜一票到底優惠活動，適合二人甜蜜行及四人同遊套裝住宿券行程，套裝住宿券包括：遊樂設施一票到底入園門票、免費風呂泡湯，住宿渡假木屋及早餐，並加贈精緻晚餐及日月潭遊湖船票喔～二人甜蜜行原價4400元旅展優惠價只要2280元，四人同行原價6800元，旅展優惠價只要3280元。

此外，全新開幕之「泰雅皇宮」住宿依房型贈送門票（含泰雅露天溫泉），二人房至四人房價從4200元起至8800元不等，這次旅展亦推出「泰雅皇宮」超值之平日住宿卷優惠，含遊樂設施一票到底、免費風呂泡湯，住宿泰雅皇宮及早餐，並加贈精緻晚餐及日月潭遊湖船票。

二人甜蜜行住宿於附湯屋之尊爵套房，原價5,200元，旅展優惠價只要2,980元，四人同行住宿於附湯屋之尊爵套房，原價8,200元，旅展優惠價只要3,980元。全新的超值優惠價錢，想要搶便宜的朋友們，一定不能錯過此次超值的搶便宜機會喔！（圖／泰雅渡假村）

攤位號碼：B1122 B1124

泰雅度假村：泰雅渡假村：http://0492461311.travel-web.com.tw/

台北春季旅展：http://stf.travel-web.com.tw/

【大台灣旅遊網TTNews記者劉立文】

花蓮的好山好水眾所皆知，不論是沿著海岸的太平洋美景，或是中央山脈山嵐的變化，加上海天一色，賞鯨、泛舟、溯溪的活動，一年四季都吸引了好多好多的遊客來這裡度假。

而近幾年因為遊客量的增加也讓這個純樸的觀光勝地瞬時增添了很多的民宿，且每一家民宿都各自有獨特的風格；在市區火車站附近就有一家小巧玲瓏又充滿藝術氣息的民宿－翔飛民宿，是兩位小女生將母親在花蓮的房子重新規劃設計並親手佈置成的溫馨民宿，在花蓮航空站服務的大女兒因為喜愛紙黏土創作又愛到各地旅行，所以就將她多年出國的戰利品，將這裡的每間房間及客廳佈置成不同風味的住宿環境。

不僅如此，她們還以女生最了解女生的心境在每個房間內放置了卸妝水、知名品牌沐浴乳、知名品牌洗髮精，讓您覺得在家可以用的到的東西，幾乎這裡都有，就像是回到自己家一樣的感覺，也期盼喜歡這種氣氛的遊客一起來分享她們的用心。（攝影／劉立文）

花蓮住宿‧翔飛精緻民宿：http://038560800.travel-web.com.tw/

花蓮市區旅遊：http://970.travel-web.com.tw/

沒人泡湯

真的嗎

替總統或帝王治病的御醫，往往被外界披上一層神祕的面紗。

在接受《天下雜誌》專訪時，

曾經為日本皇室看診的新谷弘實卻語出驚人地說，

「我給皇室的養生建議跟給一般人的建議沒什麼兩樣。」

除了採訪新谷，

《天下》也特地專訪去年底馬英九總統的健康檢查負責人，

台北榮總健康管理中心主任陳雲亮。

台日兩大御醫從不同角度，提供現代人專業的養生建議。

日本新谷：腸道健康法。

新谷認為，腸道是人體重要的免疫器官，

腸道健康的人較不易得到各種癌症。

以下舉三點新谷保健方法供讀者參考。

第一，減肥除了算熱量，還要清腸道。

吃下肚的東西，如果無法在腸內被充分消化與吸收，

即使是低卡食物，只要囤積在腸內，就會變成廚餘，

結果使代謝情形變差。

第二，吃飽之外，還要營養均衡。

新谷說，人類主食動物性食品和精製碳水化合物，

容易讓人有飽足感，忘了攝取其他營養素。

第三，每天要喝二．五公升的水。

很多人忽略水也是很重要的養分，

一天沒有排出二．五公升的水，

「體內衛生狀態就會變差，」腸內排毒工作慢下來，

就容易便祕，甚至引發各種疾病。

台灣陳雲亮：忙碌人的三大守則。

陳雲亮長期是總統專屬御醫，

去年底總統馬英九健康檢查，他就是總負責人。

陳雲亮舉出三個很多人忽略、卻對健康非常重要的觀念。

第一，慢性病患做運動是維持身體健康，不是訓練身體。

陳雲亮常遇到得了慢性病的經理人，

想要透過運動增強體能，然而他強調這是非常錯誤的觀念，

「慢性病人做運動是維持身體健康，不是訓練身體。

想要增強體力就像是把老舊輪胎加寬，增加它的壓力。」

第二，注意家庭壓力。

多數人想到危及健康的因子多是個性或是生活飲食習慣，

「家庭壓力影響也很大，」陳雲亮說。

老年化的社會，中生代下班要照顧父母與小孩，

很容易累出病來。

第三，最低限度是要規律生活。

很多健康問題無法兩全其美，

不可能又要在工作上全力衝刺，

又要撥出時間運動、注意飲食。

「假如說你所有條件很難改變，

我憑我的經驗能力給最後一個建議，你忙沒關係，

但生活一定要有規律性。」

陳雲亮的三點建議，其實都是凸顯古人中庸之道。

每個人必須有正確認知，

知道身體能接受多少壓力及工作量。