八方逍遙遊

3月 26, 2010

夢尋千回

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遼闊塵埃未央的情愁

只眷戀擁抱的回徒在流轉的成空

承諾幾世置換的感動

只灰濛天地的交錯在花落的由衷

如果往事是一道心事的繁鎖

也情願夢尋千回的迷宮在逆時的覆沒

如果心蝕是場寂寞的出走

也情願編織傷人的泛流

在迷惑的承受

愛是一種浪漫的傳說

讓你我因此而邂诟

愛不該是放任的理由

讓美夢離開自由的解脫

當我穿透彼岸的不同

只看見雨後的彩虹

讓故事再次起落的訴說

當我期待你的影蹤

只善變模糊的藉口

在流浪的角落裡再次重逢


 

 


 

 

 

有一種愛,無需表白

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有一些愛,需要放在心裡,

如果說出來,

可能連那一點兒愛的憐惜都沒有了。
有一些愛,是需要擱在肚子裡,

不能隨意將它打開,

有的是幾十年,有的是一輩子。
那麼這種愛,無需表白,

只需要兩個人的心領神會。
愛你,並不一定要說我愛你,

只需要為你傾心,想為你做點事,

想讓你高興,想為你分擔。
但是,你無需說出來。
愛你,

並不一定要跟隨你走到天涯海角,
你需要的是送上一個符號,

一個表情,一張笑臉。
如果說出來,那份愛就會太重,

太難堪,太折磨人。
與其如此,不如把你愛放在心底,

藏在你一個不為人知的角落。
有一種愛,無需表白,

需要的是一份理解,

一個分擔,一個寬懷。
因為這個世界上,我們愛得太多,

但又不能給每份愛都標上註解或付諸承諾,

否則,我們這一生要欠的愛債,

永遠也無法償還。
愛與被愛是兩個人的知覺,

兩個人的心神,兩個人的默契,

但這種愛又不能混同愛情,

更不是單相思慕,
但它真真切切從你心裡走過,

更多的時候,它是一種心境。

只要曾經在你面前走過,真實地在你身邊飄過,

真真切切在你心裡停留過,

又何必還去破壞這樣一種存在呢?
當我們一步步從歲月中走來,

當我們穿過萬水千山,

內心就會積澱很多很多的愛。
這種愛,是一路的風景,是一路的情懷,

我們可以細數,但不能輕易地說出來。

小樺部落

 

 

 

 

 

流轉的時光

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在街上擦肩而過的路人,

身上有種熟悉的氣味,

心抽動了一下;

猛然回頭,不是你,

只是他和你擦著同樣的香水。
下雨天的味道,冬天稀薄的空氣,

海邊鹹鹹的海風,氣味不會失憶,

但是不同的氣味,都讓我想起同一個你。
不屬於我的你,

卻和我呼吸著相同的空氣,
現在我一個人淋雨,

一個人在冷天對掌心呵氣,

一個人在想你。


因為沒有你,所有的味道都變的悲傷,
悲傷的氣味,更不容易失憶,
會不會有人發明一種能夠感到幸福的氣味?
不能停止呼吸,所以無法忘記你。
我們的心靈那麼寧靜,歲月如此清幽,

在每一份愛和被關懷裡,

充實著平常的日子,

在美麗的行走中,增添些許快樂。

我們需要珍藏的是那份絕妙的心境。
世間一切事物,是我們一生也愛不完的,

不管這一路的風景是喜是憂,是明是暗,

你碰到了何人,不管從哪裡來,
要到哪裡去,那份愛是屬於彼此的。

 

有時侯也難以想起。

也曾經心儀,也有過傾慕,

可是,那只是一時的情感。
當這種情感跟著心境漂移的時候,

這種愛怎麼也說不出來。
因為每天,我們都在經歷,

而每天,我們又在忘記;

為了那份心境,請你別把它說出來,

這種愛會跟隨時光的流轉一天天銷匿。

 

 

 

 

 

精緻美圖.(113).~~ 古典美(5)

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    快樂肥妞

 

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快樂肥妞

 

 

「零體罰」使台灣教育快速向下沉淪

歸類於: Nicole3的部落格 — Nicole3的部落格,歡迎觀賞 @ 3:19 pm

陳去非

台灣的教育改革始自「510教改團體」,由李遠哲博士等學者主導,

陸續推出「多元入學」(推薦甄試)、「一綱多本」、「九年一貫」、「師資培育多元化」、

「成立三級教師會」、「教師治校」(中小學成立教評會、各校彈性選才)、

「廣設大學」等教改措施,以及制訂〈教師法〉和〈師培法〉,

凡此種種的確改變以往「大學聯招」、「一綱一本」、「師範壟斷師資培育」的教育生態,

影響層面廣及各級學校教育。

當然,這一聯串的教育改革也引起諸多批評聲浪,諸如「多元入學缺乏公平性,

變質為多錢入學,不利於經濟弱勢家庭」、

「一綱多本增加學生教科書及參考書負擔,使補教業者趁機坐收漁利」,

「中小學教評會無力處理不適任教師」、

「各校彈性選才使教師招考失去公正性,容易循私舞弊」、

「廣設大學使得大學生程度普遍低落,降低社會競爭力」、

「九年一貫存在國中小學教材斷層現象及銜接問題」等等,

這些教改措施對於莘莘學子和家長,他們的主觀感受似乎「未蒙其利先受其害」,

而無論哪種教改措施,這部標舉「快樂學習」的「教改列車」,

一旦遇到「升學主義」這個平交道,就原地拋錨動彈不得,一切措施形同俱文。

其中尤其以具宣誓性質的「零體罰立法」(「教育基本法」第15條條文),

對台灣整體教育環境的影響最為深遠。當初推動此一立法的「人本基金會」、

「全國家長協會」等團體,並未考量國內的客觀環境和教育條件,

就急於推動這項立法,將學校和教師手中的實質管教權(體罰式懲戒)以立法剝奪和禁止,

同時卻無相對應的「配套辦法」,明顯有討好問題學生及白領階級家長之嫌。

影響所及為

(1)教師「有責無權」,在自保心態下「只教學不管理」。

(2)校園霸凌及暴力事件案例快速增長,

校園成為「弱肉強食、恃強凌弱」的羅馬競技場,

充滿各種危險因子的學習場所。

教師放棄輔導管教或消極不作為,當然與校園霸凌及暴力事件案例快速增長,

有著必然的「因果關係」,

因為教師捨棄了以往在校園裡所扮演的「秩序維持及仲裁者」角色。

對於經濟弱勢家庭的孩子和家長而言,

「零體罰」雖意味著學習和適應出問題的孩子,

減少來自師長在品性和學業這兩方面的要求與壓力,

卻同時意味著教師不再對這類「問題學生」施以輔導和校正,

放任不管的後果是這類「問題學生」被提早放棄,提早使他們「社會化」,

增加他們在社會生活上「適應不良」的機率!

長期看來,對這些來自經濟弱勢的家庭(單親、外配、隔代教養),

「零體罰」只是暫時的壓力舒解,

但日後產生的「後遺症」所帶來的負面影響卻是相當深遠。

「零體罰」立法匆促上路,果然立即引發教師們的「寒蟬效應」,

既然是處在「有責無權」的法律架構下,「上有政策下有對策」,

教師們自然會「趨利避害、明哲保身」,所謂的「教育愛和熱忱」,

在「打不得罵不得」的前提之下,當然也就成為教育界裡,

一個不切實際的「冷笑話」了,教師們個個心裡有數,

多數教師寧可「好人我自為之,鄉愿我自為之」。

台灣沒有實施零體罰的客觀環境條件,相教於歐美各先進國家,

可從以下兩端考察:

(1)小班制(每班20人左右)和雙導師制均尚未實現,

教師人力有限,問題學生無力輔導管教。

(2)輔導系統人員編制不足功能不彰,聊備一格缺乏實際作用,不能支援班級教師。

其次,台灣的零體罰缺乏相應的配套辦法,包括以下幾個方面:

(1)現行「輔導管教辦法」,家長自行帶回管教最多只五天,沒什麼嚇阻效果。

北歐的芬蘭是30天,值得我們參考。

(2)對於學業成績低落、長期缺課的學生沒有強迫留級制,

使他們有恃無恐,可以不盡學業上本份,每天在學校裡摸魚打混。

(3)對於品性不良的學生的處罰,學校裡缺乏一個經由法律授權,

立場中立的處罰機關可以處理,以防範這些學生進一步侵害到其它學生學習和受教權益。

這將導致校園霸凌和暴力事件迅速漫延擴散開來,

守規矩的學生人人自危,校園聞題層出不窮。

(4)對於學校生活有明顯適應困難的問題學生,經少年法或社維法判刑後,

缺乏中途收容學校,以導正品德校治生活習性,使他們得以有機會重返一般學校教育。

在「先天不良後天失調」的大環境下,「零體罰」使得台灣教育正快速向下沉淪,

當向來被稱為「社會道德最後一道防線」的國中、小學老師,為求生存與自保,

而形成以下的應對策略:

(1)只教不管,消極應對;

(2)依法行事,不講情面之時,我們將會面對的是教師教育態度的本質性改變:

該給零分的就給零分,該死當的就死當;

該記過的就記過,該移送法辦的就移送法辦,

不必給學生補救(補考)和改過自新的機會。

試問,如此鉅變後的校園氛圍和親師生關係,會是學生和家長所喜歡,

或符合他們當初所期待於「教育改革」的嗎?

醫院的那扇窗

歸類於: Nicole3的部落格 — Nicole3的部落格,歡迎觀賞 @ 2:56 pm
有兩個人都生了重病,住在同一間病房裡。

 其中一個人,每天下午可以在病床上坐起一小時,

以便排除肺部的積水,

他的病床靠著病房唯一的窗戶,

另外一個人必須整天平躺在病床上。

 個人整天聊個不停,聊妻子家人,聊房子工作,

聊部隊與度假。

 
每天下午,靠窗的人在坐起來的時候,

會向室友寒暄幾句,

把窗戶外的景像一一描述出來,

另外一個人也開始靠著這個小時,

經由外面的活動與色彩,

讓自己的世界變得更開闊、更有生氣。

從窗戶看出去,可以看到一座公園,

裡面有一個美麗的湖,鴨子與天鵝在水面上,

孩童在駕駛玩具船,年輕的情侶在繽紛的花叢裡依偎,

遠處可以看到美麗的城市地平線。

靠窗的人在描述的時候,鉅細無遺,

另外一個人會閉起雙眼,想像這幅美麗的景象。

在一個溫暖的下午,有一隊遊行經過,

靠窗的人開始描述起來,

另外一個人卻聽不到 樂隊聲,

但是他可以看,在他心裡的眼睛裡,

看到靠窗的先生口中的話語。
 
一天一天過去。一天早上,日班護士進來準備洗澡水,

發現靠窗的人已經失去了生命,在睡夢中平靜安詳死去。

 護士很難過,醫院人員隨後把屍體移走。 

不久,一切似乎恢復正常,另外一個人問護士,

是否可以移到靠窗的病床,護士欣然同意,

在確定病人舒適後,隨即離去。
 
另外一個人忍著痛,用手緩緩撐起自己,

想看看外面的真實世界。

他緩慢而勉強的轉頭,看到的卻是一面白色的牆壁。

他問護士,

他那位亡故的室友為什麼要把窗外描述的這麼五彩繽紛。
 
護士說道,這位室友是個盲人,是看不到牆壁的,

「或許他只是想給你打氣」。

收場白:

姑且不管自己的情況,給別人帶來快樂,

也會帶給自己莫大的快樂。

同悲會讓悲傷減半,同樂卻會讓快樂加倍。

如果你想感覺富有,就倚靠你自己,

倚靠那些金錢買不到的一切所有。

「今天就是一件禮物,這也是為什麼今天與金添同音」。

學習力才能代表將來

歸類於: Nicole3的部落格 — Nicole3的部落格,歡迎觀賞 @ 8:16 am

有一個博士分到一家研究所,成為學歷最高的一個人。

有一天他到單位後面的小池塘去釣魚,正好正副所長在他的一左一右,也在釣魚。

他只是微微點了點頭,心想:跟這兩個大學畢業生,有啥好聊的呢?

不一會兒,正所長放下釣竿,伸伸懶腰,蹭蹭蹭從水面上如飛地走到對面上廁所。

博士眼睛睜得都快掉下來了。水上飄?不會吧?這可是一個池塘啊。

正所長上完廁所回來的時候,同樣也是蹭蹭蹭地從水上飄回來了。

怎麼回事?博士生又不好去問,自己是博士生哪!

過一陣,副所長也站起來,走幾步,蹭蹭蹭地飄過水面上廁所。

這下子博士更是差點昏倒:不會吧,到了一個江湖高手集中的地方?

博士生也內急了。這個池塘兩邊有圍牆,要到對面廁所非得繞十分鐘的路,

而回單位上又太遠,怎麼辦?

博士生也不願意去問兩位所長,憋了半天後,也起身往水中跨:

我就不信大學畢業生能過的水面,我博士生不能過。

只聽咚的一聲,博士生栽到了水裡。

兩位所長將他拉了出來,問他為什麼要下水,他問:"為什麼你們可以走過去呢?"

兩所長相視一笑:"這池塘裡有兩排木樁子,由於這兩天下雨漲水正好在水面下。


我們都知道這木樁的位置,所以可以踩著樁子過去。你怎麼不問一聲呢?"

學歷代表過去,只有學習力才能代表將來。

尊重經驗的人,才能少走彎路。

熱牛奶真的可以治療失眠嗎

歸類於: Nicole3的部落格 — Nicole3的部落格,歡迎觀賞 @ 8:02 am

http://mag.udn.com/mag/life/storypage.jsp?f_ART_ID=240178

歐康納

熱牛奶也像溫暖的的舊毛毯或舒適的枕頭一樣能讓你帶著微笑

(以及嘴角殘餘的牛奶)進入夢鄉嗎?

這種說法至少有1千年以上的歷史,最早由猶太學者提出。

猶太教法律與傳統猶太法典在西元200年就指出,「吃完魚肉、水芹與牛奶後」,

你應該讓你的身體保持忙碌、遠離床舖,才不會一碰到床單就進入沈沈的睡眠。

一個世紀之後,贊成這項說法的人指出主要原因在於牛奶富含色氨基酸。

色氨基酸具鎮定效果,能促進睡眠。這種成分也存在於其他食物中,如火雞肉。

牛奶是否能誘發睡眠其實還有待討論。

研究顯示,氨基酸只是牛奶所有成分中的一小部分。

當色氨基酸被人體吸收後,它必須突破血腦屏障

(編按:一種可阻止某些物質由血液進入大腦的屏障)才能達到助眠的功能。

然而由於其他氨基酸與營養素影響下,色氨基酸通常不易成功通過血腦屏障進入大腦。

換言之,若你攝取越多氨基酸,大腦則越難吸收到色氨基酸。

要讓色氨基酸發揮功效必須有以下兩項要素:

第一種是胃部淨空的情況;

第二種是身體產生大量胰島素時。

換句話說,當人體藉由碳水化合物讓胰腺釋放大量胰島素後,氨基酸會離開血液,

色氨基酸因此有更多機會進入腦部轉化成血清素,一種能讓你鎮靜的最佳化學物質。

麻省理工學院研究員在2003年指出,若胃部殘留著前一晚的食物,

隔天一早就攝取富含蛋白質的食物如牛奶,此時血液中的色氨基酸較難進入大腦。

研究發現,只要在食物中加入碳水化合物,

如在牛奶中加一點糖,體內胰島素自然升高,色氨基酸則能順利轉換成血清素。

別以為這就是結論。睡眠專家指出,

許多人還是堅稱睡前喝牛奶能幫助睡眠,且不願放棄這項習慣。

實際上,對這些人而言牛奶只不過是種安慰劑。

只要能讓你放鬆心情的任何物質,

如毛茸茸的毯子或暖胃的熱牛奶都能引起睡意,讓你迅速進入夢鄉。

心理學家在此提出另一種不同的看法。

如果只是躺在床上,煩惱失眠這檔事,你一定會越來越清醒,有如喝了一大杯濃縮咖啡。

相反的,若能閱讀一些輕鬆的書籍、寫寫信或聽聽輕音樂,

做些任何可遠離煩惱的事情,反而能讓大腦的睡眠中心迅速啟動。

99年1-2月統一發票中獎號碼

歸類於: Nicole3的部落格 — Nicole3的部落格,歡迎觀賞 @ 7:40 am

特獎08155556、46485330、67261775

頭獎42777940、60880077、98966165

豬哥亮出國深造 健保照繳

歸類於: LEO的寒夜咖啡館 — LEO的寒夜咖啡館 @ 4:29 am

記者陳尹宗/台北報導

「第一名模」林志玲日前被爆藉著常飛國外為理由,拖欠健保費21萬,但昨天豬哥亮錄民視「豬哥會社」時自豪,說自己雖然「出國深造」(欠債跑路)十多年,但期間絕對沒有欠繳,他說:「有時候拖1、2個月,但後來老婆都會幫我補。」強調自己不會以「出國」為藉口就欠繳。

改名為躲債 不是為改運

豬哥亮說,像是繳交健保費這種生活瑣事,他都交給老婆打理,該繳多少就繳多少,對於將調漲,他也贊成依收入計算,賺得多就繳多一點。

另外,豬哥亮也怨官司讓他本名曝光,外界以為他是為重返演藝圈改名求好運,但他透露,當初從「謝新達」改成了「謝友偵」,其實是為了「出國深造」準備,算來已經是十多年前的往事,也沒請過命理老師算過。

換新馬桶蓋 坐穩收視王

豬哥亮雖然最近為債事纏身,但他年後和侯怡君主持民視「豬哥會社」,每週六坐穩全國收視總冠軍,事業運旺,昨天他剪了清爽的新馬桶蓋頭,邊化妝還邊碎唸瀏海剪太短,頗受歡迎的歌中劇單元,還請來賴琳恩、邵昕、馬國賢等人助陣,培養固定的觀眾收視群,收視都在4.2、4.3上下。

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